Ungdomsåren är en händelserik tid. Kroppen förändras, hjärnan förändras och, inte minst, toleransen för inblandning från föräldrarna sjunker drastiskt. Så är det för alla. Diabetes kan lätt bli en konfliktkälla, vare sig ditt barn är nydiagnostiserat eller redan har haft diabetes i flera år.
Frigörelse
Alla ungdomar vill i någon grad frigöra sig från sina föräldrar. För många resulterar detta i sämre vanor när det gäller att mäta blodsocker, ta insulin och äta hälsosamt. Många studier visar att genomsnittsglukosen (HbA1c) stiger något under ungdomsåren. Detta återspeglar inte en nödvändig stigning, men är oftast ett uttryck för att insulindoseringen inte stämmer överens med maten som äts.
Hormoner i uppror
Medan insulin är det enda hormonet som för in socker i cellerna finns det en rad hormoner som ökar blodsockret genom att påverka levern till att släppa ut socker i blodomloppet. Tillväxthormoner och könshormoner är några exempel. Hormonerna är särskilt aktiva när ungdomarna sover, vilket kan förklara att många får en kraftig ökning av blodsockret under natten. Mätning och uppjustering av insulindoserna ger ett bättre blodsockervärde direkt på morgonen, och därmed ett piggare barn som är redo för skolan. Tillväxthormonerna och könshormonerna är också anledningen till att det generella insulinbehovet i många fall fördubblas under de intensivaste växtperioderna. Så var observant!
Alkohol
Vare sig vi vill det eller ej, experimenterar ungdomar med diabetes med alkohol i lika hög grad som andra ungdomar. Så se till att förekomma problemen genom att ta upp effekten av alkohol: Blodsockret sjunker när kroppen förbränner alkohol i stället för mat. Dessutom är det lätt att glömma att ta insulin, eller att ta för mycket, eller inte känna igen symptomen på känning. Det är klokt att dricka med måtta, och att inte gå och lägga sig utan att ha ätit. Diabetesläkaren kan gärna också tala med tonåringen om detta. Läs även om blodsockermätning och alkohol.
Tonåringar i första hand
Diabetesdiagnosen får inte överskugga det faktum att tonåringen i första hand är tonåring. De flesta av ungdomsårens problem med högljudda gräl, kärleksbekymmer och dåligt uppförande har på det hela taget inget med diabetes att göra. Kom i håg det nästa gång du känner dig frestad att be ditt barn mäta sitt blodsocker när ni befinner er mitt i en upprörd diskussion om tider för läggdags
Källor:
A Statement of the American Diabetes Association: Care of Children and Adolescents With Type 1 Diabetes. Posted 02/02/2005. From Diabetes Care.
Ragnar Hanås: Type 1 diabetes. NKS-forlaget 2002.